Somatic Experiencing/SE®

Deine Lebendigkeit und Ganzheit wieder spüren lernen

Eingefrorene Energie transformieren und zum Fließen bringen

Wenn wir Menschen durch Furcht in einen Zustand der Immobilisierung

geraten sind, ist es für uns leider nicht leicht den Weg zu sozialem

Engagement  zurück zu finden. Ob Du an einem Schock-oder

Entwicklungstrauma leidest, an abgebrochenen Flucht- und

Angriffsabläufen, oder eben an einer Immobilisierungsreaktion mit

dissoziativen Zuständen, kannst Du Dir gewiss sein, dass Dein Körper

immer auf die bestmögliche Art reagiert, die Dir möglich ist.

Für viele Menschen, die ein Trauma erfahren haben, ist es

schwierig, ihrem Körper ganz wahrzunehmen. Dies ist ein biologischer

Schutzmechanismus,  eine Überlebenstaktik, die es zu würdigen gilt.

In einem sicheren und emphatischen Rahmen zeige ich Dir regulierende

Mechanismen Deines Nervensystems, die Du als Basis für jegliche

Transformation anzuwenden lernst. Ich möchte Dich unterstützen, dass

Du Deine Lebendigkeit und Ganzheit wieder erfährst.

Wie alle Säugetiere besitzen auch wir Menschen diese drei Mechanismen,

auf Gefahr zu reagieren: Flucht, Angriff und  Immobilisierung.

 Die in der Wildnis lebenden Tiere werden jedoch nicht traumatisiert.

Den Tiger in uns erwecken

Neben der Arbeit von Peter Levine sind vor allem Stephen Porges und

Marianne Bentzen für mich eine große Bereicherung in meiner Praxis.

Peter Levine im Interview: