Somatische Bewegung trifft Chinesische Medizin und neuroaffektive Entwicklung:
An 12 Terminen einmal im Monat möchte wir mit euch spielerisch, poetisch, behutsam und kraftvoll mit den Qualitäten unseres Seins durch die Qualitäten des Jahres gehen
Zusammen mit meiner Tanzlehrerin Mònica Toimil, Somatic Movement Educator, Tänzerin und Choreografin, verbinden ich Somatische Bewegung mit Chinesischer Medizin und neuroaffektiver Entwicklung. Seit über 22 Jahren tanze ich bei Mònica und bin von ihrer Fähigkeit ein Wir-Gefühl zu kreieren beiendruckt. In dieser Zeit habe ich viel über meinen körperlichen Ausdruck gelernt und genieße die Freude und Lebenslust im Tanzunterricht mit den fantastischen Trommlern, der Gruppe und natürlich Mònica.
Die 12 Irdischen Zweige in der Chinesichen Medizin beschreiben die Energie der 12 Monate des Jahres, 12 Leitbahnen im Körper, aber auch die psychologische Entwicklung. Gemeinsam erkunden wir die Bewegungen der eigenen Entwicklung von Empfängnis über die Geburt und das Wachsen bis heute. Soma ist der lebende Körper, der sich ständig neu organisiert.
Von der Zeugung an, bis wir sprechen lernen, ist unsere Sprache ausschließlich die des Körpers, mit allen durchlebten Emotionen. Sie ist Ausdruck unserer Geschichte, Erfahrungen und schließlich Persönlichkeit. Unser Temperament stammt von unseren AhnInnen, die Geschichte, die an uns weiter gegeben wurde. Wir formen unseren Charakter durch gemachte Erfahrungen in der Schule, durch FreundInnen, Eltern und Gesellschaft. Alles zusammen und welchen Sinn wir diesen Erfahrungen geben wird schließlich unsere Persönlichkeit. Mit welchen Emotionen und Reaktionsmustern fühlen wir uns vertraut und mit welchen unbehaglich? Unsere neuroaffektive Entwicklung ist wie ein Kompass, der uns zeigt, wo wir stehen, in Kontakt mit uns und anderen.
Wir sind Teil des Urmeeres, unsere Körperflüssigkeiten tragen die Informationen von dem Beginn der Welt, den Dinosauriern, den Eisgletschern und all userer Vorfahren. Unser Wasserkörper steht im ständigen Austausch mit der Welt.
Deine Persönlichkeit und Potential besser und bewusster kennenlernen.
Jeder Termin hat ein eigenständiges Thema in dem Rad unseres gemeinsamen Jahres und kann auch einzeln gebucht werden.
In dieser Reihe laden wir dich ein, deine Ressourcen und Qualitäten zu spüren, um dich mit deinem inneren Raum zu verbinden, der von deinen individuellen Bewegungen gefüllt ist. Deine Bewegungen stehen in Resonanz mit der Gruppe, der Umgegebung um dich herum, mit der Natur und dem ganzen Universum.
April: Mut zu wachsen, Emotionen durchlassen, alte Erfahrungen loslassen
Mai: Stabilität, Mitgefühl und Zentriertsein – Juni: positives Denken, Bewusstsein, Transformation
Juli: Liebe, Selbstwertgefühl, Selbsterkenntnis – August: Ausdauer, Urteilsvermögen, Erneuerung
September: Humor, Intuition, Visionskraft – Oktober: positive sexuelle Identität, ein Ziel haben, Potential erschaffen
November: Freiheit eine neue Richtung zu gehen, Loyalität zu den Rhythmen des Lebens
Dezember: Bescheidenheit, emotionale und physische Harmonie mit der Umwelt
Januar 2023: Selbstbehauptung, Urteilsvermögen, Entschlossenheit
Februar 2023: flexible Kraft, zum Licht wachsen, Geduld
März 2023: Frieden, Empfangen und Geben, soziale Kontakte knüpfen
Das, was an bestimmten Punkten in unserer Entwicklung gefehlt hat, geben wir nachträglich durch neue Erfahrungen in unser System. Diese 12 Termine werden mit Leitbahnmassage, Poesie, unseren Geschichten, Bewegung und Gemeinschaft gefüllt sein.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur bequeme Kleidung.
Kosten: 85,- bis 100,- pro Termin, je nach Selbsteinschätzung. Bei Buchung aller Termine ist einer kostenfrei und die Summe kann in 2 Raten gezahlt werden.
Wo: Aikido Dojo, Hasenheide 9, 10967 Kreuzberg, durch den Hof, hinten linker Aufgang, 5.OG
Wann: 30.4., 22.5., 19.6., 31.7., 27.8., 24.9., 23.10., 20.11., 17.12. an einem Samstag oder Sonntag von 13-17.00. In 2023 treffen wir uns am 22.1., die Februar und März Termine folgen.
